حراج
یوگای پرانایاما
قیمت اصلی 2,000,000 تومان بود.1,000,000 تومانقیمت فعلی 1,000,000 تومان است.
نیمه پیشرفته
قیمت اصلی 2,000,000 تومان بود.1,000,000 تومانقیمت فعلی 1,000,000 تومان است.
پیشرفته
قیمت اصلی 2,000,000 تومان بود.1,000,000 تومانقیمت فعلی 1,000,000 تومان است.
0
روز
00
ساعت
00
دقیقه
00
ثانیه
توضیحات
سطح پیشرفته
این سطح برای هنرجویانی مناسب است که تجربه‌ی تمرین مداوم دارند و به آگاهی مناسبی از بدن، تنفس و ساختار حرکات رسیده‌اند. در این مرحله انتظار می‌رود فرد بتواند بسیاری از اصول هم‌راستایی و تنظیم بدن را به‌صورت مستقل در تمرین خود به کار بگیرد.
در کلاس‌های پیشرفته دامنه‌ی حرکات گسترده‌تر می‌شود، ماندن در وضعیت‌ها عمیق‌تر و کار بر روی تعادل، تمرکز و ظرافت حرکات جدی‌تر دنبال می‌شود. وسایل کمکی همچنان برای دقیق‌تر شدن تمرین یا ایجاد چالش‌های جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
هدف این سطح، تعمیق تجربه‌ی یوگا، افزایش ظرافت درک بدن و ایجاد ارتباطی آگاهانه‌تر میان حرکت، تنفس و تمرکز ذهن است.
این سطح شامل 20 ترم میباشد
نظرات (0)
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه(نظر) ارسال کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.